Begriffe und Abkürzungen

Hallo ihr :couch_and_lamp: :potted_plant:

Hier eine kleine Liste üblicher Begriffe und Abkürzungen und was sie bedeuten!

Wenn euch weitere Begriffe einfallen, schreibt sie gerne hier in den Thread :blush: Ich werde dann ergänzen!

Neurodiversität = ein Konzept, bei dem davon ausgegangen wird, dass es bei Menschen auch neurologische Unterschiede als natürliche Vielfalt gibt

ADHS = Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperakivitätsstörung
ASS = Autismus-Spektrum-Störung

MPH = Methylphenidat (ein Wirkstoff in einigen ADHS-Medikamenten)
LDX = Lisdexamfetamin (der Wirkstoff in Elvanse → ein ADHS-Medikament)

Non-Responder = Menschen, die auf ein Medikament wenig bis gar nicht ansprechen

Honeymoon-Phase = eine Phase, die zu Beginn der ADHS-Medikation auftreten kann und mit Euphorie, Erleichterung und erhöhter Stimmung einhergeht; häufig zweifeln Betroffene nach Abklingen der Phase an der Medikamentenwirkung, wenn sie über das Phänomen nicht aufgeklärt sind

Rebound = ein Zustand, der nach Wirkende von Stimulanzien (ADHS-Medikamenten) auftreten kann. Es kann vorübergehend zu verstärkter ADHS-Symptomatik kommen und/oder Unruhe, Gereiztheit und depressiver Verstimmung. Dem kann durch einen Medikamentenwechsel oder der Ergänzung eines anderen Medikamentes (z.B. unretardiertem MPH) entgegen gewirkt werden.

Overload = eine starke Reizüberflutung bei Menschen im Autismus-Spektrum
Shutdown = eine mögliche Reaktion auf einen Overload, bei der sich der Mensch stark zurück zieht und nicht mehr ansprechbar sein kann
Meltdown = eine mögliche Reaktion auf einen Overload, die nach außen wie ein Wutanfall wirken kann

Stimming = selbststimulierendes Verhalten, dass sowohl bei Menschen mit ADHS als auch ASS auftreten kann

Masking = das erlernte Unterdrücken von ASS- oder ADHS-Symptomen und -Verhaltensweisen, um gesellschaftlichen Ausschluss oder Ablehnung zu vermeiden

Hyperfokus = ein Zustand starker Konzentration, bei dem meist die Umwelt nicht oder kaum mehr wahrgenommen wird; auch körperliche Bedürfnisse wie Hunger, Durst oder der Gang zur Toilette können vernachlässigt werden

Hyperfixation = eine extreme Fixierung auf ein Thema, Hobby, eine Show/Serie, eine Person u.v.m.

ADHD-Tax/ADHS-Steuer = bezeichnet die Mehrkosten, die durch die ADHS-Symptome entstehen: Mahnungsgebühren, Dinge doppelt kaufen (weil verlegt), Lebensmittel verderben, Abos wurden nicht rechtzeitig gekündigt usw.

Prokrastination = „Aufschieberitis“; ein übliches Symptom von ADHS, bei der selbst wichtige Dinge stark aufgeschoben werden, trotz eventueller Konsequenzen

RSD (Rejection Sensitivity Dysphoria) = eine erhöhte Empfindlichkeit vor realer oder befürchteter Zurückweisung

Dysphorie bei Inaktivität = wenn keine befriedigende Beschäftigung gefunden werden kann und die Stimmung ins Negative kippt

„Fehlende Objektpermanenz“ = ein Begriff aus der frühkindlichen Pädagogik von Jean Piaget, der bei Kleinkindern die Phase beschreibt, in der noch keine kognitiven Fähigkeiten entwickelt sind, um zu wissen, dass Objekte außerhalb des Sichtfeldes weiter existieren; wird fälschlicherweise oft benutzt um eine Schwierigkeit von neurodivergenten Menschen zu beschreiben, die man auch mit „aus den Augen, aus dem Sinn“ umschreiben könnte: Objekte (oder auch Menschen, To Dos) werden einfach vergessen, wenn sie nicht mehr sichtbar sind

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